섬유소에 대해 들어본 적이 있습니까? 다이어트를 하시는 분들은 많이 들어보셨을 텐데요. 식이섬유는 우리 몸에서 소화되지 않고 대장에서 박테리아에 의해 지방산과 단쇄지방산(SCFA)으로 발효되는 탄수화물로 원활하게 도움을 주는 매우 고마운 영양소입니다. 포만감을 주기 때문에 과식을 예방할 뿐만 아니라 당의 흡수를 늦춰 혈당 조절에도 도움을 주는 좋은 영양소이기도 하다. 이렇게 좋은 섬유질임에도 불구하고 현대인에게 쉽게 부족해지는 영양소이기도 합니다. … Read more
북한이 동해상으로 또 다른 미사일을 발사했다. 전략 순항 미사일로 4발의 Arrow-2 미사일을 발사했습니다. 이 미사일은 2시간 50분 동안 비행해 약 2시간 50분의 비행시간을 거쳐 목표물에 명중한 것으로 전해졌다. 이 미사일은 비정상적으로 비행하면서 적의 반격을 회피하는 기술을 탑재하고 있습니다. 남한에서는 북한이 거짓말로 판단한다. 군 관계자들이 공개한 정보에 따르면 북한은 실제로 미사일을 발사한 것이 아니라 식량위기에 집중하기 … Read more
(김광일TV) 국회의장이 국회의원을 300명에서 350명으로 늘리는 선거제도 개편안을 발표했다. 비판이 쏟아지며 큰 논란을 불러일으킨다. 지금! 윤 총장에게 가장 필요한 건 정직하고 막강한 정치권력을 가진 ‘오피니언 리더’다!/2023,02,26 한겨레는 왜 대표이사 사퇴를 촉구하는가. 3조 1항 104주년을 맞아, 긴급 “종북분파 근절을 위한 안보단체 성명” 2006년에는 민주노총 위원장 시절 북한 평양의 ‘혁명렬사릉’을 참배해 파문을 일으켰다. 이재명, 연이은 꼬리 자르기에 … Read more
우리가 제공하는 서비스 삼성은 다양한 제품과 서비스를 제공하는 한국의 다국적 기업입니다. 서비스 측면에서 삼성은 다음과 같은 다양한 제품을 제공합니다. 삼성 전자: 삼성 전자는 스마트폰, 태블릿, 노트북, 가전 제품과 같은 전자 장치를 판매하는 삼성의 자회사입니다. 수리 및 교환 서비스와 같은 장비에 대한 애프터 서비스를 제공합니다. Samsung Pay: Samsung Pay는 사용자가 삼성 모바일 장치로 결제할 수 있는 … Read more
정신적 외상과 신체적 외상은 일상생활을 불가능하게 만드는 고통스러운 장애입니다. 누구도 그 고통을 이해할 수 없을 만큼 삶을 압도하는 고통이다. 트라우마를 일으킨 상황이 아니더라도 트라우마는 모든 상황과 연관되어 있고 일상의 작은 일도 트라우마를 유발할 수 있다. 외상은 다른 삶의 상황에서 발생할 수 있으며 심각도가 다릅니다. 외상은 정신적 고통, 불안, 스트레스 및 우울증과 같은 증상을 유발할 수 … Read more