강직성 척추염이란 무엇입니까?
대표적인 자가면역질환인 강직성 척추염은 척추와 여러 부위의 관절에 염증이 생기고 몸이 뻣뻣해지고 통증이 동반되는 질환이다.
최근 이러한 증상을 호소하는 젊은 세대의 환자들이 늘고 있는데, 의료보험심사평가원 통계에 따르면 강직성 척추염으로 내원한 환자는 2018년 4만3000명 이상으로 2018년 5000명 이상 증가했다.
3년, 10~40세의 젊은 층에서 발생 빈도가 가장 높다는 점은 주목할 가치가 있습니다!
강직성 척추염의 원인
강직성 척추염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 강직성 척추염 환자의 90% 이상이 HLA-B27이라는 인간 백혈구 항원(HLA)을 가지고 있습니다.
물론 HLA-B27이 양성이라고 해서 반드시 강직성 척추염에 걸리는 것은 아니며, 이 유전자를 가지고 있는 사람의 약 1~2%만이 다양한 환경적 자극(감염, 외상 등)에 의해 발병하게 됩니다.
이러한 유전적 원인 외에도 외상, 피로 누적, 생활환경, 감염 등 다양한 원인이 누구에게나 있을 수 있다고 합니다.
강직성 척추염의 전형적인 증상
1) 요통 요통은 대부분의 강직성 척추염 환자에서 나타나는 증상으로 3개월 이상 점진적으로 지속되는 것이 특징이다.
주된 이유는 잠에서 깬 후 등이 뻣뻣하고 조이는 통증이 있기 때문입니다.
2) 고관절 통증 Sacroiliitis는 대칭적인 고관절 통증을 유발할 수 있습니다.
4) 인대나 힘줄이 뼈와 연결되는 부위의 염증인 골부착부염에 의해 발뒤꿈치, 발바닥, 흉골 앞부분의 통증이 발생합니다.
통증이 발생합니다.
발뒤꿈치, 발바닥, 앞쪽 흉골의 통증 증상은 척추염의 초기 증상이 없는 첫 번째 증상일 수 있습니다.
당신은 그것을 느낀 적이 있습니까? 강직성 척추염이 의심된다면 바로 자가진단!
위와 같은 증상이 있다면 빠른 시일 내에 정확한 검사를 위해 병원에 꼭 가보시길 바랍니다!
강직성 척추염을 완화하는 방법!
1. 스포츠 수영은 목, 허리, 어깨 및 기타 관절의 움직임에 유익하고 호흡 운동을 촉진하며 관절 운동 감소 및 자세 변형을 예방할 수 있습니다.
접영과 균형도 좋지만 자유형과 배영을 연습하는데 더 많은 시간을 할애하는 것이 좋으며, 가능하면 하루 40~50분(아침이 가장 좋음), 주 4일 이상이 효과적이지만 운동 후 통증이 증가하는 경우 심하거나 팔다리와 관절에 발적, 부종, 발열 등의 증상이 나타나면 운동을 중단하고 진료를 받아야 하며, 운동 중 관절에 무리가 가지 않도록 주의해야 한다.
또한 쇼크의 위험이 높은 신체 접촉이나 스포츠는 피하세요!
움직이는 부분에 갑작스런 통증이 있거나 골절이나 부상이 의심되거나 관절 염증이 증가한 경우 즉시 치료를 받으십시오!
2. 올바른 자세 한 자세로 오래 머무르는 것을 피하고 의자에 앉을 때 앞뒤가 짧고 팔걸이와 등받이가 짧은 것이 좋다.
푹신한 침대보다는 단단한 침대나 딱딱한 바닥을 선호하며, 낮은 베개를 사용하세요. 앉거나 걸을 때 등이 구부러지지 않도록 주의하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
몸통, 목, 어깨, 허리, 고관절(엉덩이)도 스트레칭하여 완전한 스트레칭을 얻으십시오. 흡연 흡연은 건강에 해롭지만 강직성 척추염 환자에게는 더욱 치명적입니다.
흡연은 신체의 염증 반응을 촉진하고 강직성 척추염 환자의 폐활량을 감소시켜 숨가쁨을 유발합니다.
금연이 어렵더라도 금연하도록 조언하십시오. 5. 약물치료 강직성척추염은 희귀난치병으로 현재 완치가 불가능하나 조기에 적절한 약물치료와 스트레칭 운동을 병행하여 척추의 유연성을 강화함으로써 통증을 줄이고 염증 등의 증상을 억제하여 척추가 건강해집니다.
강직성 척추염 환자가 사용하는 약물에는 염증을 줄이고 통증을 없애는 항염증 진통제와 염증 진행을 늦추는 설파살라진(설파살라진) 및 메토트렉세이트(MTX)와 같은 약물이 있습니다.
두 가지 주요 유형의 약물이 있는데 운동 및 물리 치료와 병행해야 하며 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
강직성 척추염이기도 하며, 증상의 정도에 따라 치료 범위와 약제가 달라질 수 있으므로 반드시 병원에 가셔서 전문적인 치료를 받으시고 진행하셔야 합니다.
제1정형외과의 강직성척추염 치료 손가락의 작은 가시 하나도 사람에게는 아픔이고 고통입니다.
강직성 척추염은 통증이 시작된 직후에는 인지하기 어려운 질환으로, 많은 경우에 자각하지 못하고 만성화되어 돌이킬 수 없는 통증을 호소합니다.
조기치료가 중요한 질병이기 때문에 오늘의 대표적인 증상과 자가진단을 통해 질병을 이해하실 수 있습니다.
의심스러우면 제 시간에 병원에 가셔서 전문의에게 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.
청담역 제일정형외과병원은 강직성 척추염에 대한 오랜 연구를 바탕으로 척추와 관절의 효과적인 치료와 빠른 회복, 다양한 임상 경험을 제공하고 있습니다.
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